Cortisol: ¿Amigo o enemigo? Aprende a conocerlo
Seguramente has oído hablar del cortisol, aunque puede que no tengas del todo claro qué es o cómo afecta a tu salud. Esta hormona, conocida como «la hormona del estrés», juega un papel importante en cómo reaccionamos en momentos tensos o de presión. A corto plazo, el cortisol nos ayuda a afrontar los retos, pero […]
La importancia de una buena postura corporal.
La postura corporal es uno de esos aspectos de nuestra vida diaria que solemos pasar por alto, pero que tiene un impacto profundo en nuestra salud física y mental. Mantener una postura adecuada no solo es fundamental para evitar dolores musculares y problemas articulares, sino que también influye en nuestro bienestar general, desde la energía […]
¿Cómo proteger adecuadamente a tu hijo del sol?
En Farmacia Solsona, sabemos lo importante que es proteger la piel de tus hijos del sol, especialmente durante los meses de verano. La exposición al sol sin la protección adecuada puede causar daños a corto y largo plazo, como quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y, en casos graves, cáncer de piel. A continuación, […]
Beneficios del Aceite de Almendras
El aceite de almendras es un ingrediente natural que ha sido utilizado durante siglos por sus numerosos beneficios para la salud y la belleza. En Farmacia Solsona, tu farmacia integrativa en Lleida, queremos que conozcas todos los beneficios que este maravilloso aceite puede ofrecerte. Desde mejorar la salud de la piel hasta fortalecer el cabello, […]
Los mejores alimentos para acabar con el estreñimiento
El estreñimiento es un problema común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. En Farmacia Solsona, tu farmacia integrativa en Lleida, entendemos la importancia de una dieta equilibrada para mantener una buena salud digestiva. A continuación, te presentamos una lista de los mejores alimentos para combatir el estreñimiento de manera natural […]